Health

सावन में क्यों नहीं खाना चाहिए दही

By Khushi Srivastava

Aug 11, 2024

क्या आप जानते हैं कि सावन के महीने में दही क्यों नहीं खानी चाहिए, आइए बताते हैं

Source: Pexels/Google Images

सावन में दही खाने से पाचन तंत्र में समस्याएँ हो सकती हैं, जैसे कि अपच और गैस

सावन में मौसम ठंडा होता है, और दही ठंडी होती है, जिससे सर्दी और जुकाम बढ़ सकते हैं

ठंडी दही के सेवन से पेट में दर्द और ऐंठन हो सकती है

आयुर्वेद के अनुसार, सावन में दही से शरीर में कफ बढ़ सकता है, जिससे सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है

दही का ठंडा तापमान शरीर को असहज महसूस करा सकता है, खासकर ठंडी ऋतु में

दही खाने से शरीर की इम्यूनिटी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जिससे मौसमी बीमारियाँ बढ़ सकती हैं

कुछ लोगों को दही से उन्हें एलर्जी या अन्य समस्याएँ हो सकती हैं