Health
By Simran Sachdeva
September 25, 2024
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इसमें फाइबर होता है, जिससे पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद मिलती है
भीगी हुई किशमिश में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं
इसमें कैल्शियम और बोरॉन होते हैं, जो हड्डियों को मजबूत रखने में सहायक है
भीगी हुई किशमिश में प्राकृतिक शर्करा होती है, जो ऊर्जा प्रदान करती है