Health
By Simran Sachdeva
September 24, 2024
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ये खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही है, साथ ही सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है
करी पत्ता में विटामिन ए, बी, सी और ई के साथ-साथ आयरन, कैल्शियम और फास्फोरस जैसे आयरन होते हैं
इसके साथ ही ये अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है
आइए जानते हैं इसे खाने से आपको क्या फायदे मिलते हैं
मधुमेह वाले लोगों के लिए करी पत्ता फायदेमंद हो सकता है
बाल और त्वचा के लिए भी करी पत्ता काफी फायदेमंद होता है
पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी करी पत्ता सहायक है