Health
By- Khushboo Sharma
Aug 16, 2024
Source: Google Images
यदि आप मीठी और मलाईदार आइसक्रीम चाहते हैं, तो केला आइसक्रीम एक बेहतर विकल्प हो सकता है। इसे पके केले को फूड प्रोसेसर में मिलाकर और उन्हें कम से कम एक घंटे के लिए फ्रीज करके बनाया जाता है
बहुत अधिक कैलोरी वाला खाना खाए बिना आपकी नमक की लालसा को संतुष्ट करने के लिए पॉपकॉर्न एक बेहतरीन स्नैक हो सकता है
सब्जियों के साथ हुम्मस आपकी सब्जियों का सेवन बढ़ा सकता है और आपके आहार में मूल्यवान पोषक तत्व जोड़ सकता है
जमे हुए दही और जामुन स्वस्थ रहने के साथ-साथ बुरी लालसा को भी संतुष्ट कर सकते हैं। एक कटोरी में दही, अपने पसंदीदा जामुन या अन्य फल भरें और जमा दें
ट्रेल मिक्स मेवों के साथ सूखे मेवों का मिश्रण है। यह आपकी मिठाई को कुछ अतिरिक्त पोषण मूल्य प्रदान करता है