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Menopause हो रहा है शुरू बताते हैं ये लक्षण 

By Ritika

July 23, 2024

जब महिलाओं को 12 महीने तक पीरियड्स नहीं आते हैं तो मैनोपॉज शुरु हो जाता है, ये आमतौर पर 45-55 की उम्र में होता है

Source-Pexels

ऐसे में अगर आपकी उम्र 45 वर्ष के पार हो रही है और आपको अपनी बॉडी में ये लक्षण दिख रहे हैं तो समझ जाए कि मैनोपॉज शुरु हो रहा 

अगर आपके पीरियड्स डीले हो रहे हैं तो मैनोपॉज शुरु होने का यह पहला संकेत माना जाता है

रात में अचनाक पसीना आना या फिर नींद उड़ जाना भी मैनोपॉज का एक लक्षण है

अगर आपका मूड स्विंग हो रहा है, चिड़चिड़ापन बढ़ रहा है तो ये भी मैनोपॉज के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं 

अचनाक बालों का झड़ना और हेयर व स्किन में रूखापन बढ़ना भी मैनोपॉज का संकेत है

अगर आपको बार-बार यूरिन आ रहा है तो ये भी मैनोपॉज का एक लक्षण है

हड्डियों का कमजोर होना और मसल्स में पेन रहना मैनोपॉज का लक्षण बताता है

प्राइवेट पार्ट में ड्राइनेस का बढ़ना मैनोपॉज का सबसे बड़ा लक्षण है

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