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Phone Addiction in Children: बच्चों के फोन की लत ऐसे छुड़ाएं 

By Ritika

Sep 19, 2024

छोटे-छोटे बच्चों को आपने कई मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते हुए देखा होगा। वहीं, जब इनसे ये फोन लिया जाता है तो वह काफी जल्दी गुस्से में आ जाते हैं। पढ़ाई पर फोकस नहीं कर पाते हैं

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फोन के अधिक इस्तेमाल से बच्चों के मस्तिष्क पर प्रभाव पड़ रहा है। फोन की लत उनके दिमागी विकास को जबर्दस्त तरीके से खराब कर रही है

अगर आप भी अपने बच्चे के फोन की लत को छुड़ाना चाहती है तो उसके लिए ये टिप्स अपना सकती है

बच्चे के फोन की लत छुड़ाने के लिए जरूरी है कि आप थोड़े सख्त हो जाएं और उनके लिए फोन देखना का एक टाइम बनाएं। वहीं, खुद बिजी होने पर भी बच्चों को फोन न थमाएं

मोबाइल का इस्तेमाल बच्चा इसलिए करता है क्योंकि उसके पास करने के लिए कुछ और नहीं होता। इसलिए उन्हें  क्रिएटिव एक्टिविटीज में शामिल करें। जैसे डांस, स्विमिंग, साइकिल आदि

जब भी माता-पिता बच्चों के साथ हों तो खुद से फोन को दूर रख दें। उनसे बात करें, उनके साथ खेलें, उनसे पहेलियां पूछें, कहानियां सुनाएं। ऐसा करने से बच्‍चा खुद फोन से दूर हो जाएगा

बच्चों को दोस्तों के साथ खेलने दें या उन्हें खिलौने लाकर दें। लेकिन ध्‍यान रखें कि ये खिलौने उनकी उम्र के हिसाब से हों

बच्चों घर के छोटे-मोटे कामों की जिम्‍मेदारियां दें। बर्थडे, फंक्‍शन आदि में छोटे-मोटे कुछ स्‍पेशल टास्‍क दें। इससे बच्‍चे बिजी भी रहेंगे और घर में घुलना-मिलना सीखेंगे व फोन से दूर रहेंगे