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Avocado Day
जाने Avocado से जुडी कुछ
रोचक
बातें
By vikram Kumar
July 31, 2024
Source: google
एवोकाडो में फाइबर अधिक मात्रा में होता है।
एवोकैडो के पेड़ मिट्टी को स्थिर रखने और कटाव को रोकने में मदद करते हैं।
एवोकाडो में भरपूर मात्रा में स्वस्थ वसा होती है जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में भी मदद करती है।
500 ई.पू.
हजारों वर्षों से जंगली रूप में उगने वाले एवोकाडो की खेती संभवतः सबसे पहले मैक्सिको में की गई
750 ई.पू.
ममियों को एवोकाडो के साथ दफनाया जाता था।
16 वीं शताब्दी एवोकाडो को स्पेन में लाया गया जो यूरोप में इसका पहला आगमन था
इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के स्वादिष्ट व्यंजनों में किया जा सकता है
एवोकाडो तब तक नहीं पकते जब तक उन्हें पेड़ से तोड़ा न जाए।
एवोकाडो में केले से अधिक पोटेशियम होता है।