Lifestyle
पढ़ते
वक्त
म्यूजिक
सुनना,
सही
या
गलत
?
By Simran Sachdeva
July 30, 2024
म्यूजिक मूड रिफ्रेश करके बेहतर बनाने में मदद करता है. जब भी मूड खराब होता है तो अक्सर लोग गाने सुनना पसंद करते हैं
Source : Pexels
लेकिन ऐसा कहा जाता है कि पढ़ाई हमेशा शांत जगह पर ही करनी चाहिए
ऐसे में कई लोगों के मन में सवाल आता है कि क्या पढ़ाई के दौरान म्यूजिक सुनना सही है या गलत
एक्सपर्ट्स की मानें तो पढ़ाते करते समय गाने सुनना गलत आदत है
ऐसा करने से याददाश्त पर दबाव पड़ सकता है. साथ ही पढ़ाई और म्यूजिक एक साथ टकराव पैदा करती हैं
जिसकी वजह से पढ़ाई से मन भटक जाता है और टॉपिक भी याद नहीं रहता है
इसके अलावा गाने सुनने से फोकस पर पॉजिटिव और निगेटिव दोनों तरह के असर पड़ सकते हैं
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, स्लो और इंस्ट्रूमेंटल म्यूजिक से ज्यादा नुकसान नहीं होता है. इसलिए ऐसा म्यूजिक सुन सकते हैं
Read next
लाइफ पार्टनर
में होनी चाहिए ये
खूबियां