Lifestyle
पढ़ाई
करते
समय
इन
बातों
का रखें
ध्यान
By Simran Sachdeva
July 11, 2024
पढ़ाई-लिखाई में फोकस रखना और खूब मेहनत करना अच्छी बात है
Source : Pexels
ऐसे में पढ़ने-लिखने के वक्त कुछ खास बातों का खयाल रखना जरुरी है. तो चलिए जानते हैं
लेटकर नहीं, बैठकर पढ़ाई करें. इससे दिमाग ज्यादा एक्टिव रहता है और ज्यादा याद भी रह पाता है
जूठे हाथों से पन्ने को ना पलटें. हमेशा अच्छी तरह हाथों को धोकर पढ़ाई शुरू करनी चाहिए
देर शाम को पढ़ाई करने से बचना चाहिए, जब दिन ढल रहा हो
पढ़ने के दौरान मन शांत रखने के साथ शरीर को भी स्थिर रखना जरुरी है. इसलिए याद करते समय सिर या पैर ना हिलाएं
Read next
चंडीगढ़
में
घूमने
की
बेस्ट जगहें