Lifestyle
By- Khushboo Sharma
Sept 19, 2024
अनार अनार में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन C होता है, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है
सेब सेब में फाइबर और विटामिन A होता है, जो त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और उसका रंग निखारता है
केला केला पोटेशियम और विटामिन B6 से भरपूर होता है, जो त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है
स्ट्रॉबेरी स्ट्रॉबेरी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को ताजगी और निखार देते हैं
तरबूज तरबूज में पानी की अधिक मात्रा होती है, जो त्वचा को हाइड्रेटेड और चमकदार रखता है
साइट्रस फल (संतरा, नींबू) साइट्रस फल विटामिन C से भरपूर होते हैं, जो त्वचा के लिए लाभदायक होते हैं और उसे पिंकिश ग्लो देते हैं
आम आम में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन E होते हैं, जो त्वचा के रंग को निखारते हैं
पपीता पपीता में पैपेन होता है, जो त्वचा के लिए एक्सफोलिएटिंग का काम करता है और उसे निखारता है
अवोकाडो अवोकाडो में स्वस्थ वसा और विटामिन E होते हैं, जो त्वचा को नरम और चमकदार बनाते हैं