ग्रीन टी या फिर लेमन टी कौन-सी ज्यादा बेहतर? 

ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होती है, जिसे वजन घटाने में मदद मिलती है 

वहीं, ये दिल के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छी मानी जाती है

लेमन टी की बात करें तो ये पाचन तंत्र को सुधारने में मदद करती है

इसके साथ ही पेट की समस्याओं से राहत दिलाती है

यदि आपको एंटीऑक्सिडेंट्स की ज्यादा जरूरत है, तो ग्रीन टी बेहतर रहेगी