Health
हरी या लाल
, जाने कौन सी मिर्च
खानी चाहिए
By Khushi Srivastava
July 09, 2024
खाने को चटपटा और तीखा बनाने के लिए लोग उसमें लाल या हरी मिर्च डालते हैं
Source: Pexels
तो क्या आप जानते हैं कि खाने के लिए कौन सी मिर्च सही होती है
लाल मिर्च की तुलना में हरी मिर्च ज्यादा फायदेमंद होती है
हरी मिर्च बल्ड शुगर को भी कंट्रोल करने में मदद करता है
लाल मिर्च सेहत के लिए हानिकारक होती है
लाल मिर्च से पेप्टिक अल्सर हो सकता है
क्या
चाय
में
अदरक
डालकर पीना सही है ?
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