Health

इस जूस को पीने से दूर होगी यूरिक एसिड की समस्या

By Simran Sachdeva

August 3, 2024

खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से लोग बीमारियों का शिकार हो रहे हैं

Source : Pexels

जिसमें यूरिक एसिड की समस्या भी शामिल है, जो सेहत को काफी प्रभावित करती है 

दरअसल खाने-पीने में प्यूरिन ज्यादा जाने लगे तो ब्लड में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने लग जाती है 

यूरिक एसिड के लेवल को कम करने के लिए गाजर, चुकंदर और खीरे का जूस खूब पिएं

सेब का सिरका भी यूरिक एसिड कम करने में मदद करता है

यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल करने के लिए आप ग्रीन टी भी पी सकते हैं

अजवाइन को पानी में उबालकर पीने से भी यूरिक एसिड को कम करने में मदद मिलती है

ये सामान्य जानकारी पर आधारित है अधिक जानकारी के लिए आप एक्सपर्ट की सलाह जरुर लें