Lifestyle
By- Khushboo Sharma
Aug 11, 2024
ग्लोइंग स्किन के लिए जूस पीना बहुत ही फायदेमंद होता है। आज की स्टोरी में हम आपको ऐसे जूसों के बारें में बताएंगे जिन्हें पीने से आपकी स्किन बनेगी ग्लोइंग
संतरे का जूस विटामिन सी से भरपूर संतरे का जूस कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है और त्वचा को जवां बनाए रखता है
पपीते का जूस पपीते में एंजाइम होते हैं जो त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं, जिससे त्वचा अधिक चमकदार और एक समान रंगत वाली दिखती है
तरबूज का जूस यह हाइड्रेटिंग जूस लाइकोपीन से भरपूर होता है, जो त्वचा को सूरज की क्षति और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है
अनार का जूस एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर अनार का जूस त्वचा को नुकसान से बचाता है और इसकी लोच बनाए रखने में मदद करता है
हरे सेब का जूस हरे सेब में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है और यह कोलेजन उत्पादन में सहायता करता है, जिससे आपकी त्वचा जवां दिखती है
चुकंदर का जूस विटामिन और खनिजों से भरपूर चुकंदर का जूस त्वचा को डिटॉक्स करने में मदद करता है और प्राकृतिक निखार लाता है
गाजर का जूस बीटा-कैरोटीन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर गाजर का जूस स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है और चमक बढ़ाता है