By- Khushboo Sharma
Aug 02, 2024
यह ध्यान रखना बहुत जरुरी है कि कुछ खाद्य पदार्थों को चाय के साथ मिलाने या खाने से उनके स्वाद या पोषक तत्वों के अवशोषण पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है
जिससे संभावित रूप से कम आनंददायक या कम लाभकारी एक्सपीरियंस हो सकता है
Iron-Rich Food चाय के साथ लाल मांस, समुद्री भोजन और पालक जैसे आयरन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन आयरन के अवशोषण में बाधा उत्पन्न कर सकता है, और उनके पोषण संबंधी लाभों को कम कर सकता है
Citrus Fruit संतरे या नींबू जैसे खट्टे फलों में हाई अम्लता का लेवल होता है, जो चाय के साथ मिलाने पर उनकी अम्लता को बढ़ा सकता है, जिसके वजह से ना चाहने वाला स्वाद हो सकता है
Heavy Creamy Dishes चाय के साथ पास्ता और चीज़केक जैसे समृद्ध, मलाईदार खाद्य पदार्थों का सेवन करने से इसके नाजुक गुण कम हो सकते हैं, जिसके चलते संभावित रूप से भारीपन और सूजन महसूस हो सकती है
Strongly Flavored Food लहसुन, मिर्च और अदरक जैसे अत्यधिक स्वाद वाले खाद्य पदार्थ चाय के स्वाद से टकरा सकते हैं, जिससे पीने का समग्र अनुभव बाधित हो सकता है
Sweet Dessert चाय के साथ अत्यधिक मीठी चीजों का सेवन इसके नाजुक स्वाद पर हावी हो सकता है, जिसकी वजह से तालू असंतुलित हो सकती है