Health
क्या
सच
में
हल्दी
वाले
दूध
से ठीक होता है
दर्द
?
By Simran Sachdeva
July 22, 2024
हल्दी एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर है, इसलिए सेहत के लिए हल्दी वाला दूध पीने के लिए कहा जाता है
Source : Google images
इसके साथ ही कहीं पर चोट या घाव हो जाने के बाद हल्दी वाले दूध पीने की सलाह दी जाती है
लेकिन इसमें कितनी सच्चाई है कि हल्दी वाले दूध को पीने से दर्द ठीक होता है
आयुर्वेद में हल्दी वाले दूध को पीने से खून साफ होने की बात कही गई है
हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो हमें किसी भी संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं
साथ ही इसका सेवन करने से पेट में गैस, सिरदर्द, सूजन और शरीर का दर्द ठीक होता है
इतना ही नहीं रात के समय में हल्दी वाला दूध पीने से नींद की गुणवत्ता में भी सुधार होता है
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