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क्या Microwave Oven में खाना गर्म करना हो सकता है नुकसानदायक

By Simran Sachdeva

August 13, 2024

आजकल लगभग हर घर में माइक्रोवेव ओवन का इस्तेमाल होता ही है

Source : Pexels

माइक्रोवेव आपका समय बचा देता है और जल्दी से खाने को गर्म करता है 

लेकिन क्या आप जानते हैं कि माइक्रोवेव ओवन में खाना गर्म करना आपको कितना नुकसान पहुंचाता है? 

जब आप अपना खाना माइक्रोवेव में गर्म करते हैं तो खाने में से कुछ पोषक तत्व खत्म हो जाते हैं

खासतौर पर खाने से विटामिन C और B की मात्रा काफी कम हो जाती है

कभी-कभी माइक्रोवेव में खाना असमान रूप से गर्म हो जाता है 

प्लास्टिक के कंटेनर में गर्म करने से सेहत को कई नुकसान पहुंचते हैं

इसके अलावा, मेटल का कंटेनर या एल्यूमिनियम फॉयल का इस्तेमाल भी खतरनाक हो सकता है