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क्या
Microwave Oven
में खाना गर्म करना हो सकता है
नुकसानदायक
?
By Simran Sachdeva
August 13, 2024
आजकल लगभग हर घर में माइक्रोवेव ओवन का इस्तेमाल होता ही है
Source : Pexels
माइक्रोवेव आपका समय बचा देता है और जल्दी से खाने को गर्म करता है
लेकिन क्या आप जानते हैं कि माइक्रोवेव ओवन में खाना गर्म करना आपको कितना नुकसान पहुंचाता है?
जब आप अपना खाना माइक्रोवेव में गर्म करते हैं तो खाने में से कुछ पोषक तत्व खत्म हो जाते हैं
खासतौर पर खाने से विटामिन C और B की मात्रा काफी कम हो जाती है
कभी-कभी माइक्रोवेव में खाना असमान रूप से गर्म हो जाता है
प्लास्टिक के कंटेनर में गर्म करने से सेहत को कई नुकसान पहुंचते हैं
इसके अलावा, मेटल का कंटेनर या एल्यूमिनियम फॉयल का इस्तेमाल भी खतरनाक हो सकता है
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