Viral
ब्राउन या सफेद
, कौन सा अंडा है ज्यादा
Healthy ?
By Khushi Srivastava
July 12, 2024
आप में से कुछ लोग रोजाना अंडा खाते होंगे
Source: Pexels
तो क्या आप जानते हैं कि सेहत के लिए कौन सा अंडा ज्यादा फायदेमेंद होता है- सफेद या ब्राउन
डॉक्टरों की माने तो दोनों अंडे दिखने में ही अलग होते हैं
लोग सोचते हैं कि ब्राउन एग ज्यादा फायदेमंद होता है, क्योंकि ये महंगा होता है
लेकिन ये मंहगा सिर्फ इसलिए होता है क्योंकि इन अंडों को देने वाली मुर्गी कम अंडे ही देती है
दोनों ही अंडों में एक जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं
दिल्ली
के बारे में ये
बातें पता हैं
क्या
?
Read Next