Lifestyle

कितने समय बाद बदले अपना टूथब्रश?

By Simran Sachdeva

June 29, 2024

दांतों को साफ करने के लिए टूथब्रश का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन अगर टूथब्रश पुराना हो गया हो तो?

Source : Pexels

घिसा हुआ टूथब्रश आपके दांतों के कोने-कोने तक नहीं पहुंचेगा, जिसकी वजह से सही तरह से सफाई नहीं हो पाएगी

इसलिए लंबे समय तक एक ही ब्रश का इस्तेमाल ना करें. इससे मसूड़ों को कई नुकसान हो सकते है

आपको अपने टूथब्रश को दो से तीन महीनों के बाद बदल लेना चाहिए

अगर आपका टूथब्रश तीन महीने से पहले खराब होने लगे तो इसे पहले ही बदल लेना चाहिए 

दांतों की सफाई के लिए हमेशा पतले और सोफ्ट ब्रिसल्स वाले टूथब्रश को ही चुनें

ब्रश करने के बाद आप इसे पानी से धोएं. साथ ही अच्छे से सुखाकर रखें