Health
By- Khushboo Sharma
July 17, 2024
लैवेंडर तनाव और चिंता को कम करने, विश्राम और बेहतर नींद को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है
कैमोमाइल फूलों में ऐसे यौगिक होते हैं जिनका शांत प्रभाव पड़ता है, आराम मिलता है और तनाव कम होता है
माना जाता है कि गुलाब में मूड को सही करने वाले गुण होते हैं, जो संभावित रूप से चिंता की भावनाओं को कम करते हैं
माना जाता है कि मीठे जेरेनियम में शांत करने वाले गुण होते हैं, जो संभावित रूप से तनाव कम करने में मदद करते हैं
Disclaimer : सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी देती है और किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है