हमने कई लोगों को अक्सर देखा है नाखून चबाते हुए
वैसे तो ये समस्या बहुत सामान्य मानी जाती है मगर इस बुरी आदत के बहुत बुरे परिणाम हो सकते हैं
स्वास्थ्य विशेषज्ञ का कहना है की, नाखून हमारे शरीर का वो हिस्सा होते हैं जहां बहुत सारे कीटाणु और बैक्टीरिया पाए जाते हैं
जब कोई व्यक्ति नाखून चबाता है तो ये सारे कीटाणु और बैक्टीरिया उसके मुहं से होते हुए शरीर में चले जाते हैं
ये पेट और मुंह में कई प्रकार के संक्रमण और गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं
विशेषरूप से ये समस्या बच्चों में काफी आम है
बता दें नाखून चबाने से दांतों और मसूड़ों पर कई तरह से नकारात्मक प्रभाव हो सकता है
आपको टूथ ग्राइंडिंग जैसी समस्या हो सकती है
ये आदत बैड ओरल हाइजीन का कारण बन सकती है
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