मुलेठी एक औषधीय जड़ी-बूटी है। इसमें औषधीय गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते है।
मुलेठी का प्रयोग शरीर में कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है।
मुलेठी का सेवन करने से रक्त संचार सुचारू रहता है।
मुलेठी में एंटीऑक्सिडेंट और प्रोटीन तत्व पाए जाते है, यह हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने में मददगार साबित होते है।
मुलेठी का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रहता है।
मुलेठी के चूर्ण को 15 से 20 ग्राम मिश्री वाले पानी के साथ रोजाना सेवन किया जा सकता है।
मुलेठी का सेवन मुंह के छाले, गला बैठना, गले की खराश और खांसी को भी ठीक करने में मददगार साबित होता है।
मुलेठी का अधिक मात्रा में सेवन करने से मांसपेशियों में कमजोरी और कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
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