रोजाना छाछ पीने से शरीर को मिलते हैं ये अद्भुत लाभ
पाचन में सुधार
शरीर को ठंडा रखता है
Summer Health Tips: गर्मियों में तरबूज खाने से मिलेंगे सेहत को ये फायदे 
ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम का अच्छा स्रोत है
वजन कम करने में सहायक है
इम्युनिटी बढ़ाता है
एसिडिटी से राहत दिलाता है
ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है
हड्डियों को मजबूत बनाता है
Summer Health Tips: गर्मियों में सेहत के लिए रामबाण से कम नहीं है सत्तू
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पंजाब केसरी एक हिंदी भाषा का समाचार पत्र है जो भारत में पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश और दिल्ली के कई केंद्रों से प्रकाशित होता है।इसका स्वामित्व पंजाब केसरी समूह के पास है। पंजाब केसरी एक हिंदी भाषा का समाचार पत्र है जो भारत में पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश और दिल्ली के कई केंद्रों से प्रकाशित होता है।
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