इम्यूनिटी
बनाना शेक में विटामिन सी पाया जाता है, जो इम्युनिटी को मजबूत करता है
हार्ट हेल्थ
केले में पोटैशियम होता है, जो हार्ट को हैल्थी रखता है
पाचन
बनाना शेक में फ़ाइबर पाया जाता है, जो पाचन को बेहतर बनाता है
एनर्जी
केला और दूध पीने से आपको दिनभर एनर्जी मिलती है
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