सोशल मीडिया पर समय-समय पर कुछ न कुछ ऐसे ट्रेंड वायरल होते रहते है, जो किसी न किसी ने जाने लेने के वजह बनते है। अब हाल ही में एक खबर सामने आई है, जिसमे कनाडा के टोरंटो में एक टिकटॉकर को “75 हार्ड” नामक वायरल फिटनेस चुनौती में भाग लेने के बाद अस्पताल में भर्ती कराया गया। इसके बाद अब महिला का तबियत को लेकर काफी बातें सामने आई है। बताया गया कि इस महिला की तरह और भी लोग ऐसा कर रहे है।
जानकारी के अनुसार इस ट्रेंड के लिए एक व्यक्ति को दिन में दो बार हार्ड वर्कआउट करना होगा और खाना भी हार्ड खाना होगा। इसके साथ ही उसको रोजाना एक गैलन पानी का सेवन करना होगा। रिपोर्ट के अनुसार शराब या उलटे सीधे खाने की अनुमति है और एक प्रतिभागी को 45 मिनट तक कसरत करनी होगी, दिन में 10 पेज पढ़ना होगा और दैनिक प्रगति की तस्वीर लेनी होगी।
एक महिला जिसका नाम मिशेल फेयरबर्न बताया जा रहा है। उससे टिकटॉक पर एक वीडियो शेयर करते हुए बताया कि उन्हें ज्यादा पानी पिने के वजह से उनको जल विषाक्तता( एक प्रकार की बीमारी) हो गई है। महिला को कमजोरी, रात भर बाथरूम जाना और खाने में दिक्क्त होने जैसे लक्षण महसूस हुए। अब बताया गया कि महिला को डॉक्टर ने कहा है कि वे दिन में चार लीटर की जगह आधा लीटर से कम पानी पीने की सलाह दी।
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आपको बता दे “75 हार्ड” चुनौती पॉडकास्टर और एक कंपनी के सीईओ एंडी फ्रिसेला द्वारा बनाई गई थी। इस चुनौती की कुछ विशेषज्ञों द्वारा इसकी आलोचना भी की गई है। इस बारे में महिला कहती है “सोडियम की कमी वास्तव में घातक हो सकती है।
इसलिए अब मैं अस्पताल जा रही हूं और वे हर चीज की जांच करेंगे और फिर वे मेरा सोडियम धीरे-धीरे बढ़ा सकते हैं। मैं अभी भी 75 कठिन चुनौती करने जा रही हूं, और मैं मैं हार नहीं मानने वाली, लेकिन वह कहते हैं कि मुझे दिन में आधा लीटर से भी कम पानी पीना पड़ता है। मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि यह वास्तव में हो रहा है”।
