भारत में लगातार कोरोना वायरस का कहर बढ़ता जा रहा है। इस समय सम्पूर्ण देश में 21 दिनों का लॉकडाउन लगा हुआ है। कोरोना वायरस से संक्रमित लोगों की संख्या भारत में 7000 से ज्यादा हो गयी है जबकि 200 से ज्यादा लोगों की मौत इस कोरोना वायरस महामारी से हो चुकी हैं। हालांकि इससे 600 से अधिक लोग स्वस्थ हो गए हैं। आए दिन कोरोना के मामले देशभर में 600 से 800 के बीच सामने आ रहे हैं। कोरोना वायरस के ये आंकड़े अब डराने वाले हैं।
कोरोना वायरस महामारी से बचने के लिए डॉक्टर और विशेषज्ञ अपनी अलग-अलग सलाह दे रहे हैं। देश को लॉकडाउन कोरोना वायरस संक्रमण बचाने के लिए प्रधानमंत्री मोदी ने 21 दिनों का लगाया हुआ है। इसी बीच देश के कई राज्यों में मास्क लगाना लोगों के लिए अनिवार्य कर दिया है। चलिए आपको कोरोना वायरस का संक्रमण से बचने के लिए किस प्रकार मास्क पहनना सही है ये बताते हैं।
1. आपको खतरे में मास्क को नाक के नीचे पहनना डाल सकते हैं। इसलिए मास्क से आप मुंह के साथ नाक को भी कवर करें।
2. ठुड्डी को कवर नहीं करना, ऐसे भी मास्क पहनना गलत होता है। मास्क को ऐसे पहनने से कोरोना वायरस संक्रमण से आप अपने आपको नहीं बचा सकते। इसलिए मास्क से आप नाक और मुंह के अलावा ठुड्डी को भी कवर करनी जरूरी है।
3.जो लोग मास्क को ढीला करके पहनते हैं उनके लिए बता दें कि यह तरीका गलत है मास्क पहनने का। आपके लिए खतरनाक हो सकता है ढीला मास्क और साइड में अधिक गैप वाला मास्क। इसलिए कान में मास्क को एकदम टाइट कर के पहने।
4. मास्क पहनने का तरीका यह भी गलत होता है जो केवल नाक के टिप को कवर करने के लिए पहन लेते हैं। इस बात का ध्यान रखा जाए मास्क पहनने के दौरान नाक पूरी कवर होनी चाहिए। अपनी नाक को ऊपर तक कवर करके मास्क पहने।
5. गले पर पुश मास्क को कर लेना। लोग ऐसा तब करते हैं जब उन्हें थोड़ा रिलैक्स करना होता है. लेकिन आपको बता दें की ऐसा घातक हो सकता है। पूरा समय मास्क पहने जब आप घर से बाहर जाते हैं।
6.मास्क पहनने का यह तरीका एकदम सही है। हमेशा टाइट से मास्क को पहने और आपका नाक, मुंह और ठुड्डी एकदम सही तरीके से कवर रहे इस बात का ध्यान रखना जरूरी है। किसी भी तरह का कोई गैप साथ ही साइड पर नहीं होना चाहिए।
कोरोना वायरस के संक्रमण से अगर आप बचना चाहते हैं तो सही तरीके से मास्क जरूर घर से बाहर निकलते वक्त पहनें। मास्क अगर आपने गलत तरीके से पहना तो यह आपके लिए खतरनाक हो सकता है।
