हेल्थ से लेकर स्किन जुड़ी परेशानियों के लिए शहद का इस्तेमाल बेहद लाभकारी बताया गया है। इसको भारत में बड़े चाव से खाया जाता है। इस मीठी चीज में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद है। मगर क्या आपको मालूम है कि इसका उपयोग कई बिमारियों से लड़ने के लिए भी किया जाता है।
वैसे तो शहद का स्वाद आप और हम सभी को अपनी तरफ आकर्षित करता है। साथ ही इसके औषधीय गुणों को जानकर आप हैरान रह जाएंगे। वहीं आयुर्वेद में शहद को कई बीमारियों का रामबाण इलाज माना जाता है। यही वजह है कि कुछ हेल्थ एक्सपर्ट्स इसे नाभि में लगाने की सलाह देते हैं।
नाभि में शहद लगाने के तीन लाजवाब फायदे
1. स्किन प्रॉब्लम को करे दूर
आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में ज्यादातर लोग अपनी त्वचा पर खास ध्यान नहीं दे पाते हैं। जिस वजह से स्किन पर ड्राईनेस होनी शुरू हो जाती है। ऐसे में अगर आप कुछ दिनों तक लगातार अपनी नाभि में शहद लगाएंगे तो कुछ ही दिनों में त्वचा नरम हो जाएगी। साथ ही आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी। दरअसल, शहद मॉइश्चराइजर के तौर पर काम करता है।
2. पेट दर्द में मिलेगा राहत
पेट दर्द में छुटकारा पाने के लिए भी शहद आपके लिए उपयोगी हो सकता है। इसके लिए आप शहद और अदरक के पेस्ट को मिक्स कर लें और फिर इसको अपनी नाभि और इसके आसपास लगाएं। थोड़ी देर में आराम मिल जाएगा। साथ ही इससे डाइजेशन से जुड़ी परेशानियों से राहत मिलेगी।
3. इंफेक्शन से बचाये
शहद में एंटी-बैक्टीरियल तत्व मौजूद होते हैं, जिससे इंफेक्शन से निजात पाया जा सकता है। इसके लिए भी आपको शहद और अदरक की ही जरूरत होगी। इसके लिए आप अदरक के रस और शहद को मिक्स कर लें और नाभि पर लगाएं।
