वजन कम से लेकर प्रेग्नेंसी के बाद में बॉडी पर स्ट्रेच मार्क्स होना आम बात हो गई है। हल्के सफेद या बैंगनी रंग की नसों की तरह नजर आने वाले ये स्ट्रेच मार्क महिलों और पुरूषों दोनों को हो सकते हैं। हालांकि, इनसे किसी भी तरह का खतरा या डरने वाली कोई बात नहीं है। पर ये दिखने में काफी बेकार लगते हैं। वहीं इनसे छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। मगर इनका जरा भी फायदा नहीं होता है। तो चलिए आज हम आपको बताने वाले हैं कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में जिनकी मदद से आप स्ट्रेच मार्क्स से थोड़ी राहत पा सकेंगी।
ये रहे स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने के कुछ घरेलू उपाय
1.एलोवेरा का इस्तेमाल
इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने के लिए काफी मददगार होते हैं। यदि आप रोजाना प्रभावित जगह पर एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करेंगे तो बहुत जल्द ही आपको इसका असर दिखने लगेगा। एलोवेरा का यूज आप नहाने के बाद और सोने से पहले कर सकते हैं।
2. अंडे और विटामिन ई कैप्सूल
बॉडी से स्ट्रेच मार्क्स के निशान को हल्का करने के लिए आप अंडे और विटामिन ई के कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकते हैं। प्रोटीन का अच्छा स्रोत होने की वजह से अंडा स्किन को ठीक करने में मदद करता है, जबकि विटामिन ई स्ट्रेच मार्क्स को हटाने में फायदेमंद है। इसके लिए आप एक कटोरे में 2 अंडों का सफेद भाग और दो विटामिन ई कैप्सूल को अच्छी तरह से फेंट लें और ब्रश की मदद से प्रभावित जगह पर लगाएं। सूख जाने के बाद इसे वॉश कर लें।
3.नारियल और बादाम तेल
स्ट्रेच मार्क्स के निशान को हल्का करने के लिए नारियल और बादाम तेल भी काफी मददगार सिद्ध हो सकता है। इसके लिए आप दोनों तेल को बराबर मात्रा में मिलाएं और प्रभावित जगह में नियमित लगाएं।
4.खीरा और नींबू का रस
जहां नींबू के रस में नेचुरल एसिड पाया जाता है तो वहीं खीरे का रस स्किन को फ्रेश रखने में मदद करता है। स्ट्रेच मार्क्स से निजात पाने के लिए आप इन दोनों को बराबर मात्रा में प्रभावित जगह पर लगाएं और करीब 10 मिनट के बाद धो लें।
