स्किन को हेल्दी रखने के लिए लोग ब्यूटी प्रोडक्ट्स और घरेलू नुस्खे सब अपनाते हैं। लोग स्किन की कमी को बरकरार रखने के लिए मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं
लेकिन आज के समय में मार्केट में ऐसे भी प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, जो स्किन को मॉइस्चराइज करने के साथ ही हाइड्रेट रखने का भी दावा करते हैं। लेकिन काफी कम लोग इनके बीच में अंतर जानते हैं। ऐसे में जान लीजिए कि ये दोनों काम कैसे करते हैं
हाइड्रेशन यानी पानी की कमी को पूरा करना। ये शरीर के साथ ही स्किन के लिए भी जरूरी होता है। इसलिए शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए भरपूर मात्रा में पानी पीने और पानी से युक्त फूड्स खाने के लिए कहा जाता है
शरीर हाइड्रेट न होने पर सेहत से जुड़ी गंभीर समस्या भी हो सकती है। स्किन हाइड्रेट रखने के साथ ही चेहरे को धोना भी जरूरी हो जाता है
एक रिपोर्ट के मुताबकि, हाइड्रेटर ग्लिसरीन या हाइलूरोनिक एसिड जैसे ह्यूमेक्टेंट नाम के तत्व वातावरण या आपकी स्किन से पानी को अब्सॉर्ब त्वचा पर अपनी जगह पर बनाए रखते हैं इससे स्किन हेल्दी रहती है और ग्लोइंग दिखथी है
मॉइस्चराइजर तेल बेस्ड इंग्रीडिएंट्स होते हैं, जो त्वचा की सतह पर एक सील बनाने का काम करते हैं ये पानी को बाहर निकलने से रोकता है। जिसके कारण स्किन में नमी बरकरार रहती है और ड्राइनेस कम होती है
चेहरे पर नमी बनी रहने के लिए स्किन के लिए हाइड्रेशन जरूरी है। इसलिए भरपूर मात्रा में पानी पिएं और पर्याप्त पानी वाले फूड्स का सेवन करें
प्रत्येक प्रोडक्ट्स पर इसे इंग्रीडिएंट्स जरूर लिखे होते हैं ऐसे में आप उन्हें पड़ने के बाद अंदाजा लगा सकते हैं कि आपके लिए कौन-सा प्रोडक्ट्स सही है. वहीं आप किसी स्किन के डॉक्टर से इस बारे में सलाह ले सकते हैं
