Shalini Passi Fitness Tips: बेहतर लाइफस्टाइल के लिए अपनाएं शालिनी पासी के ये टिप्स - Punjab Kesari
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Shalini Passi Fitness Tips: बेहतर लाइफस्टाइल के लिए अपनाएं शालिनी पासी के ये टिप्स

Shalini Passi Fitness Tips: स्वस्थ जीवन के लिए शालिनी पासी के फिटनेस मंत्र…

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शालिनी पासी अपने शानदर लाइफस्टाइल के लिए जानी जाती हैं। अपनी फिटनेस और ग्लोइंग स्किन के कई सारे राज बताए हैं। आइए जानते हैं शालिनी के लाइफस्टाइल से जुड़े कुछ टिप्स जो आपके भी काम आ सकते हैं

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शालिनी ने अपने ग्लोइंग स्किन के पीछे का राज ये बताया कि वे कार्बोनेटेड वॉटर, शुगर और कार्बोहाइड्रेट वाले फूड आइटम्स से परहेज करती हैं

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बेहतर स्किन के लिए सोना भी काफी जरुरी है। इसके लिए उन्होंने बताया की काम से हटकर वो अपनी नींद जरुर पूरी करती हैं

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शालिनी पॉजिटिव रहने के लिए मेडिटेशन का सहारा लेती हैं

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शालिनी ने अपने वर्कआउट को लेकर भी कुछ जानकारी शेयर की है। शालिनी नियमित तौर पर वर्कआउट करती हैं

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परफेक्ट फिगर के लिए वो पिलेट्स और डांस प्रैक्टिस करती है जिससे वो एक्टिव रहती हैं

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शालिनी बाहर का खाना नहीं खाती हैं, वे अक्सर घर में बना हुआ खाना ज्यादा पसंद करती हैं

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शालिनी पासी ने ये भी बताया है कि वे अपनी डाइट में खूब सारी सब्जियां खाती हैं, इससे वो पूरे दिन एक्टिव रहती हैं और उनकी स्किन भी ग्लो करती है

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