रात में चावल खाना Health के लिए सही होता या नहीं, फौरन जानिए यहां - Punjab Kesari
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रात में चावल खाना Health के लिए सही होता या नहीं, फौरन जानिए यहां

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चावल हमारे आहार का प्रमुख हिस्सा है, इसके सेवन से सेहत को कई फायदे मिलते हैं
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आज हम रात में चावल खाने से सेहत को होने वाले नुकसान के बारे में बताएंगे
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रात में चावल खाने से सर्दी जुखाम होता है
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रोज रात में चावल खाने से अस्थमा से जुझना पड़ सकता है
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रात में चावल खाने से ब्लड शुगर इंक्रीज होने लगता है। ऐसे में डायबिटीज के खतरे बढ़ सकते हैं
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सांस फूलने की समस्या हो सकती है

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पंजाब केसरी एक हिंदी भाषा का समाचार पत्र है जो भारत में पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश और दिल्ली के कई केंद्रों से प्रकाशित होता है।