1. क्विनोआ
2. ओट्स
Health Tips: खाली पेट इलाइची का पानी पीने उबालकर पीने से मिलेंगे ये फायदे
3. बकव्हीट (कुट्टू)
4. केला
5. शकरकंद
6. चुकंदर
7. संतरा
8. ब्लूबेरी
9. ग्रेपफ्रूट
10. राजमा
Health Tips: रोज सुबह खाली पेट जीरा चबाने से सेहत को मिलेंगे ये लाभ