गर्मियों में रोजाना खीरा खाने से शरीर हाइड्रेट रहता है
खीरे में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं
खीरा हमारी त्वचा के साथ-साथ आंखों के लिए भी फायदेमंद होता है
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कुछ लोग रात को आंखों पर खीरा रखकर सोते हैं
आइए जानते हैं कि रात को आंखों पर खीरा रखकर सोने से क्या फायदा होता है
अगर आपकी आंखों में सूजन है, तो रात को आंखों पर खीरा रखकर सोने से यह कम हो जाती है
खीरा आंखों के नीचे काले घेरे कम करने में मदद करता है
यह आंखों को ठंडक और आराम देता है
रात को आंखों पर खीरा लगाने से आंखों के नीचे महीन रेखाओं की समस्या कम होती है
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