स्किन प्रॉब्लम से बचने के लिए गर्मियों में खाएं ये सुपरफूड्स
गर्मियों में त्वचा पर काफी बुरा असर पड़ता है और कई सारी स्किन प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है। इससे बचने के लिए लोग तरह-तरह के प्रोडक्ट यूज करते हैं
गर्मियों में स्किन को हाइड्रेट और स्वस्थ रखने के लिए आप अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल कर सकते हैं
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खीरा
हरी सब्जियां
दही
टमाटर
विटामिन सी युक्त फल
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