दिल के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है आलूबुखारा, जानें कैसे
हाइड्रेशन
आलूबुखारा गर्मियों में शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है
पाचन
आलूबुखारा पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है
Roasted Gram Benefits: रोजाना डाइट में शामिल करें भुने हुए चने 
हड्डी
आलूबुखारा हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है
दिल
आलूबुखारा दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है
Disclaimer: ये लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें। Punjabkesari.com इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है
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पंजाब केसरी एक हिंदी भाषा का समाचार पत्र है जो भारत में पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश और दिल्ली के कई केंद्रों से प्रकाशित होता है।इसका स्वामित्व पंजाब केसरी समूह के पास है। पंजाब केसरी एक हिंदी भाषा का समाचार पत्र है जो भारत में पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश और दिल्ली के कई केंद्रों से प्रकाशित होता है।
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