पाचन
पपीता खाने से पाचन बेहतर होता है और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत मिलती है
इम्युनिटी
पपीता इम्युनिटी को मजबूत करने में मदद करता है
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ऊर्जा
सुबह नाश्ते में पपीता खाने से दिन भर एनर्जेटिक रहने में मदद मिलती है
त्वचा
पपीता त्वचा के लिए फायदेमंद साबित होता है
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