गर्मियों में अक्सर मुंह के अंदर छाले यानी ulcers हो जाते हैं जिनसे जलन होती है और दर्द होता है
अमूमन पेट में गर्मी, तनाव, डिहाइड्रेशन, विटामिन बी और सी की कमी और मुंह की साफ-सफाई न रखने की वजह से छाले हो सकते हैं
इन छालों को घर में ठीक करने के लिए इन खानों का सेवन अवश्य कीजिए
Moringa Powder Benefits: Superfood है मोरिंगा पाउडर, जानें इसके फायदे 
नारियल का तेल
नमक पानी
काले मुनक्के
शहद
कैमोमाइल चाय
Disclaimer: ये लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें। Punjabkesari.com इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है
Brown Sugar Benefits: चीनी को कहें अलविदा, Diet में शामिल करें ब्राउन शुगर
