सुबह की शुरुआत में इन गलतियों से रहें सावधान
उठने के बाद देर तक बिस्तर पर लेटे न रहें
सुबह उठते ही फोन न चलाएं
Skin Care: मेकअप लगाकर सोने से स्किन पर हो सकते हैं ये नुकसान
उठकर नकारात्मक विचारों को सुबह के समय खुद से दूर रखें
सुबह जल्दी उठकर भारी या मीठा नाश्ता न खाएं
सुबह उठकर शराब या धूम्रपान न करें
सुबह उठकर मसालेदार खाना खाने से परहेज करें
सुबह उठकर झूठे बर्तन न देखें
सुबह उठते ही न देखें आईना
Slepping Tips: जल्दी सोने से आपको खुद में दिखने लगेंगे ये बदलाव
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पंजाब केसरी एक हिंदी भाषा का समाचार पत्र है जो भारत में पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश और दिल्ली के कई केंद्रों से प्रकाशित होता है।इसका स्वामित्व पंजाब केसरी समूह के पास है। पंजाब केसरी एक हिंदी भाषा का समाचार पत्र है जो भारत में पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश और दिल्ली के कई केंद्रों से प्रकाशित होता है।
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