कटहल के बीज खाने से पाचन में सुधार होता है
कटहल के बीज खाने से शरीर की इम्युनिटी मजबूत होती है
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कटहल के बीज त्वचा और बालों को स्वस्थ बनाते हैं
कटहल के बीज हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं
कटहल के बीज खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं
कटहल के बीज खाने से हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है
कटहल के बीज खाने से ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है
Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है
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