आमतौर पर भारतीय घरों में दूध वाली चाय ज्यादा पी जाती है। लेकिन यह स्वास्थ के लिए हानिकारक हो सकती है। ऐसे में दूध वाली चाय के बजाय इन हेल्दी चाय को पिएं। इससे आप स्वस्थ बने रहेंगे और यह शरीर को डिटॉक्स करने में मदद भी करती है
तुलसी की चाय (Tulsi Tea)
लेमन टी (Lemon Tea)
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ग्रीन टी (Green Tea)
कैमोमाइल टी (Chamomile Tea)
ऊलोंग टी (Oolong Tea)
अदरक की चाय (Ginger Tea)
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