Health: गर्मियों में खरबूजा खाने से मिलेंगे ये फायदे, जानिए इससे क्या मिलेंगे लाभ - Punjab Kesari
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Health: गर्मियों में खरबूजा खाने से मिलेंगे ये फायदे, जानिए इससे क्या मिलेंगे लाभ

खरबूजा: गर्मियों में सेहत के लिए वरदान, जानें इसके फायदे

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खरबूजे में 90% पानी होता है, जो गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है

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गर्मियों में खरबूजा खाने से पाचन क्रिया बेहतर होती है

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गर्मियों में खरबूजा खाने से कब्ज की समस्या से राहत मिलती है

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गर्मियों में खरबूजा खाने से कब्ज की समस्या से बनाता है

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गर्मियों में खरबूजा खाने से रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है

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गर्मियों में खरबूजा खाने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है

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गर्मियों में खरबूजा खाने से आंखों की रोशनी को बेहतर होती है

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गर्मियों में खरबूजा खाने से वजन नियंत्रण में मदद मिलती है

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