हर भारतीय के किचन में लौंग मौजूद होती है। लौंग न केवल आपके खाने के स्वाद को चार गुना बढ़ा देती है बल्कि इसके सेवन से शरीर को कई लाभ भी मिलते हैं
लौंग का पानी रोजाना सुबह खाली पेट पीने से आपको कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिलता है और यह आपको हेल्दी रखने में भी मदद करती है। आइए जानते हैं इसके सेवन के फायदे
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लौंग का पानी पाचन को बढ़ावा देता है
लौंग का पानी दस्त और गैस्ट्रिक चिड़चिड़ापन के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है
लौंग का पानी पाचन एंजाइम स्राव को भी बूस्ट करने में मदद करता है
लौंग का पानी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
लौंग का पानी मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद करता है
लौंग का पानी लीवर को डिटॉक्सीफाई करने में भी मदद करता है
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