अलसी का तेल खाने से हृदय रोगों का खतरा कम होता है
अलसी का तेल खाने से वज़न घटाने में मदद मिलती है
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अलसी का तेल खाने से सूजन कम होती है
अलसी का तेल खाने से त्वचा में निखार आता है और वह चमकदार दिखती है
अलसी का तेल खाने से बाल मजबूत होते हैं
अलसी का तेल खाने से पाचन तंत्र को बेहतर होता है
अलसी का तेल खाने से कैंसर और ट्यूमर कोशिकाओं को विकसित होने से रोकने में मदद मिलती है
Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है
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