शरीर में विटामिन A की कमी को ऐसे करें पूरा, जानें क्या खाएं
चिकन
अंडे
Health: सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है दही, गर्मियों में खाने के जानें फायदे
मछली
डेयरी उत्पाद
शकरकंद
पपीता
हरी पत्तेदार सब्जियां
Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है
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