Health: शरीर के लिए वरदान से कम नहीं है करेला, जानें इसके अद्भुत स्वास्थ्य लाभ - Punjab Kesari
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Health: शरीर के लिए वरदान से कम नहीं है करेला, जानें इसके अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

करेला: सेहत के लिए वरदान, जानें इसके प्रमुख फायदे

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करेला खाने से पाचन तंत्र बेहतर होता है

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करेला खाने से वज़न घटाने में मदद मिलती है

dry fruitsHealth: रोज मुट्ठीभर ड्राई फ्रूट खाने के क्या होगा, जानिए इसके फायदेBitter gourd3

करेला खाने से त्वचा साफ और चमकदार बनती है

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करेला खाने से इम्यूनिटी मज़बूत होती है

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करेला खाने से रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद मिलती है

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करेला खाने से लिवर स्वस्थ रहता है

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करेला खाने से खून साफ़ करने में मदद मिलती है

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करेला खाने से कब्ज, गैस, और अपच जैसी समस्याएं दूर होती हैं

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