छोटी सरदारानी फेम निम्रत कौर अहलूवालिया ने हाल ही में एक शॉकिंग खुलासा किया है। एक्ट्रेस एक गंभीर समस्या से जूझ रही है। एक्ट्रेस ने खुद इस बात का खुलासा किया है जिसे सुन आप भी दंग रह जायेंगे। उनको जो बीमारी हुई है उसकी बारे में आपने सुना भी नहीं होगा। आपको बता दे, निम्रत ने टीवी के पॉपुलर शो ‘छोटी सरदारानी’ से टीवी की दुनिया में कदम रखा था लेकिन उन्हें बहुत जल्द स्वास्थ्य कारणों से शो को अलविदा कहना पड़ा।
अब उन्होंने डेब्यू शो से अपने ब्रेक लेने और मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति और अपने संघर्ष के बारे में खुलासा किया है। निम्रत ने बताया कि 40 दिनों का ब्रेक लेना उनके लिए एक ऑप्शन के बजाय एक जरूरत थी। निम्रत कौर अहलूवालिया ने मीडिया को दिए इंटरव्यू में कहा कि मेन्टल हेल्थ से जुड़ी जागरूकता की कमी के कारण लोग उनकी स्थिति को समझ नहीं पाए।
उन्होंने आगे कहा कि एंग्जायटी और डिप्रेशन जैसे शब्द सभी जानते हैं, लेकिन चेकअप के दौरान उन्हें ‘ब्रेन बर्नआउट’ नाम की बीमारी का पता चला था। ब्रेन बर्नआउट ज्यादा और लंबे समय तक तनाव के कारण भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक थकावट की स्थिति है। यह आमतौर पर तब होता है जब कोई व्यक्ति बहुत ज्यादा खुश होता है, इमोशनली थका हुआ और लगातार डिमांड्स को पूरा करने में नाकामयाब महसूस करता है।
एक्ट्रेस ने बताया कि हर कोई उसकी स्थिति के बारे में उलझन में था और लोगों ने यह धारणा बनाई कि उनके पर्सनल लाइफ में कुछ गलत हुआ था। एक्ट्रेस ने बताया कि डॉक्टरों ने उन्हें बताया कि वह काम करने की स्थिति में नहीं हैं। उन्होंने कहा कि डॉक्टर ने उन्हें बताया था कि वो काम करनी की कंडीशन में नहीं है।
निम्रत ने बताया कि वह ऐसी शख्स हैं जो मेहनत से कभी पीछे नहीं हटतीं। उन्होंने कहा, ‘जब आप एक मिडिल क्लास परिवार से आते हैं, तो कड़ी मेहनत करना आपके डीएनए में होता है। आपकी पहचान सिर्फ आपका काम नहीं हो सकती। आप लूप पर काम करने वाली मशीन या कठपुतली नहीं बन सकते। मेरे लिए इसे समझने की एक प्रक्रिया थी। जब मैं अपने साइकेट्रिस्ट के साथ बैठती थी, मैं जो महसूस करती थी उनसे शेयर करती थी, और वह मुझे समझाते थे, और फिर मैंने इसके बारे में पढ़ना शुरू किया। मैंने महसूस किया कि कई लोगों ने अपने जीवन में कभी न कभी इस स्थिति का सामना किया है।’
