December 19, 2024 - Page 5 Of 13 - Punjab Kesari
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शहद के साथ अखरोट का सेवन करने के होते हैं बहुत से फ़ायदे

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अखरोट पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसमें प्रोटीन, कार्ब्स, फाइबर, फैट, कॉपर, फॉलिक एसिड, फॉस्फोरस, विटामिन बी6और मैंगनीज पाया जाता है। लेकिन सर्दियों में शहद खाना भी काफी हेल्दी माना जाता है क्यूंकि शहद एक नेचुरल स्वीटनर के तौर पर जाना जाता है। न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल कहती हैं कि अखरोट और शहद को […]

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